Men det forventer jeg ikke!

Ifølge alm. anerkendt forskning:

Latter styrker vores immunforsvar, fordi latter øger antallet af de hvide blodlegemer og immunglobin A, som er med til at bekæmpe sygdomsbakterier. Desuden reducerer latter koncentrationen af hormonerne epineprin og kortisol, som svækker immunforsvaret. Endvidere masserer latter lymfesystemet. Et trægt lymfesystem nedsætter vores immunforsvar.

Latter dæmper smerter, fordi latter øger niveauet af kroppens naturlige morfinpræparat endorfiner. Nogle patienter har erfaring for, at to gange 45 sekunders latter dæmper smerter i ca. en time. Andre fortæller, at 10 minutters latter dæmper alvorlige smerter i ca. to timer. Dette sker også, hvor stærke præparater ikke har haft tilsvarende effekt. Det betyder utvivlsomt noget, at vi ved at more os eller blot le bevidst styrer opmærksomheden hen på noget andet end smerten.

Latter modarbejder stress ved at sænke niveauet af stress-hormoner. (Stress nedbryder vores immunforsvar og er skyld i en meget stor del af det moderne menneskes sygdomme.) Latter styrker blodcirkulationen og får musklerne til at slappe af. Et minuts latter giver cirka 45 minutters kropslig og psykisk afspænding. Forskere mener, at få minutters daglig latter har den samme afslappende effekt som flere timers daglig meditation.

Latter dæmper angst og nervøsitet. Et australsk forsøg med sjove og ikke sjove film tyder på, at latter dæmper angst og nervøsitet. Andre forskere forklarer dette med, at al latter - efter deres mening - er en reaktion, der bygger på en forudgående angst, der viser sig at være ubegrundet.

Jeg selv “griner” hver gang jeg læser “Dhimmitikken” :/